“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日下午，第57期麗(li)湖大(da)(da)講堂在留仙洞校區圖書館報告廳如期開(kai)展。本(ben)次大(da)(da)講堂由外語學院(yuan)承辦(ban)，邀請了中(zhong)國(guo)海文學院(yuan)創始人(ren)兼教務長(chang)、加(jia)拿大(da)(da)HAVEN學院(yuan)中(zhong)國(guo)總督(du)導(dao)馮錚老師與全校師生(sheng)分享《如何駕馭你的情緒》。

　　此(ci)次講座的(de)主題，是外語(yu)學院在(zai)新生中(zhong)做了(le)廣泛的(de)調查而獲(huo)得的(de)，因此(ci)非常受同學們(men)歡(huan)迎。講座還(huan)未開(kai)始，就有將近(jin)500多人(ren)到場，幾(ji)乎(hu)座無虛(xu)席。在(zai)一曲經典而溫暖的(de)《There is a place》背(bei)景音樂中(zhong)，每一位學員都感受到了(le)內在(zai)愛的(de)流(liu)淌與邀請(qing)(qing)，邀請(qing)(qing)你學習自(zi)(zi)由地表達感受、自(zi)(zi)在(zai)地做自(zi)(zi)己、自(zi)(zi)如地綻放自(zi)(zi)己。

　　“任何(he)人都可能會憤怒(nu)，那很(hen)容(rong)易。但(dan)是，對合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)人，以合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)程(cheng)度，在合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)時間，以合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)意(yi)圖以及合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)方法來(lai)表達憤怒(nu)，那就(jiu)(jiu)不容(rong)易了。”一開(kai)場，馮(feng)錚老(lao)師(shi)(shi)(shi)就(jiu)(jiu)用亞里士(shi)多德(de)這段(duan)名言來(lai)啟發同學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)認識(shi)負(fu)面(mian)情(qing)緒(xu)。然后，馮(feng)錚老(lao)師(shi)(shi)(shi)從(cong)情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)定義、情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)特點、情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)心理學(xue)(xue)(xue)和(he)生物學(xue)(xue)(xue)由(you)來(lai)，以及負(fu)面(mian)情(qing)緒(xu)如(ru)何(he)轉化(hua)等專業議題進(jin)行了分享。在保證專業性的(de)(de)(de)(de)同時，馮(feng)錚老(lao)師(shi)(shi)(shi)也非常幽默地與(yu)學(xue)(xue)(xue)員互動，引起全場哄堂(tang)大笑；同學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)踴躍地參與(yu)分享，輕松吸收和(he)轉換(huan)馮(feng)錚導(dao)師(shi)(shi)(shi)帶來(lai)的(de)(de)(de)(de)新理念(nian)，并且學(xue)(xue)(xue)習情(qing)緒(xu)控制的(de)(de)(de)(de)技巧。

　　近兩小時的(de)(de)(de)講(jiang)座，輕松(song)又飽滿，這是500多位(wei)師生共同參與創造的(de)(de)(de)，每一位(wei)的(de)(de)(de)分(fen)享都(dou)是那么的(de)(de)(de)鮮活，充(chong)盈著(zhu)整個講(jiang)座。講(jiang)座結(jie)束后，仍有部分(fen)同學意猶(you)未盡，并且對馮錚老(lao)師的(de)(de)(de)經歷充(chong)滿著(zhu)好奇，他們與馮老(lao)師來到休息室，進一步互動(dong)。

　　外語(yu)學院蔣立

轉自：文化育人網

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