“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日下午，第57期(qi)麗湖大(da)講(jiang)堂在留仙(xian)洞校區圖(tu)書館報告廳如期(qi)開展。本次大(da)講(jiang)堂由外語(yu)學院(yuan)承(cheng)辦，邀請了中國海文學院(yuan)創始人兼教務長(chang)、加拿(na)大(da)HAVEN學院(yuan)中國總(zong)督導馮(feng)錚老師與全校師生分享《如何(he)駕馭你(ni)的情緒》。

　　此次(ci)講座(zuo)的主題，是外(wai)語學院(yuan)在(zai)(zai)新生中做(zuo)(zuo)了廣泛的調查而獲得的，因(yin)此非常(chang)受同學們歡迎。講座(zuo)還未開始，就(jiu)有將近(jin)500多人到場(chang)，幾乎(hu)座(zuo)無虛席。在(zai)(zai)一曲經典而溫暖的《There is a place》背(bei)景音樂中，每(mei)一位(wei)學員都感(gan)受到了內在(zai)(zai)愛的流淌與邀請(qing)，邀請(qing)你(ni)學習自(zi)(zi)(zi)由地表達(da)感(gan)受、自(zi)(zi)(zi)在(zai)(zai)地做(zuo)(zuo)自(zi)(zi)(zi)己(ji)、自(zi)(zi)(zi)如地綻放自(zi)(zi)(zi)己(ji)。

　　“任何(he)人都可能會憤(fen)怒，那很容易(yi)。但是，對合(he)適的(de)(de)(de)人，以(yi)合(he)適的(de)(de)(de)程度，在合(he)適的(de)(de)(de)時(shi)間，以(yi)合(he)適的(de)(de)(de)意圖(tu)以(yi)及(ji)合(he)適的(de)(de)(de)方法來(lai)(lai)表達憤(fen)怒，那就(jiu)不容易(yi)了。”一開場(chang)，馮(feng)錚老師就(jiu)用亞里士多德這(zhe)段名言(yan)來(lai)(lai)啟發同(tong)學們認識負面情(qing)(qing)緒(xu)。然后，馮(feng)錚老師從情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)定義、情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)特點、情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)心理學和生(sheng)物學由(you)來(lai)(lai)，以(yi)及(ji)負面情(qing)(qing)緒(xu)如何(he)轉化等專業(ye)議題進(jin)行了分(fen)享(xiang)。在保證專業(ye)性(xing)的(de)(de)(de)同(tong)時(shi)，馮(feng)錚老師也非常幽默(mo)地與學員互動，引起(qi)全場(chang)哄堂大笑(xiao)；同(tong)學們踴躍地參與分(fen)享(xiang)，輕松吸收和轉換(huan)馮(feng)錚導師帶來(lai)(lai)的(de)(de)(de)新理念，并(bing)且學習(xi)情(qing)(qing)緒(xu)控制的(de)(de)(de)技巧。

　　近(jin)兩小時的(de)(de)講(jiang)(jiang)座，輕松又飽滿(man)，這(zhe)是500多位師生共同參與創造的(de)(de)，每(mei)一(yi)位的(de)(de)分享都是那么的(de)(de)鮮活，充(chong)盈(ying)著(zhu)整個講(jiang)(jiang)座。講(jiang)(jiang)座結束后，仍有部分同學意猶未盡(jin)，并且(qie)對馮(feng)錚老(lao)師的(de)(de)經(jing)歷充(chong)滿(man)著(zhu)好奇，他們(men)與馮(feng) 老(lao)師來到休息室(shi)，進一(yi)步(bu)互動。

　　外語學院蔣(jiang) 立

轉自：文化育人網

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