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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月(yue)25日下午,第57期麗湖大講堂(tang)在留仙(xian)洞(dong)校區圖書館報告(gao)廳如期開展。本次(ci)大講堂(tang)由外(wai)語(yu)學(xue)院承辦,邀請了中國海(hai)文學(xue)院創(chuang)始(shi)人兼教務長、加(jia)拿大HAVEN學(xue)院中國總督導馮錚老師(shi)與全校師(shi)生(sheng)分(fen)享《如何駕馭你的情緒(xu)》。

  此次講座的主(zhu)題,是(shi)外語(yu)學(xue)(xue)院在(zai)(zai)(zai)新生中做了廣泛的調查而(er)(er)獲得的,因此非(fei)常受同(tong)學(xue)(xue)們歡迎(ying)。講座還未開始,就有將近500多人(ren)到場,幾乎座無虛(xu)席(xi)。在(zai)(zai)(zai)一(yi)(yi)曲(qu)經典而(er)(er)溫暖的《There is a place》背景(jing)音樂中,每一(yi)(yi)位學(xue)(xue)員都(dou)感受到了內在(zai)(zai)(zai)愛(ai)的流淌與邀請,邀請你學(xue)(xue)習自(zi)(zi)(zi)由地表達(da)感受、自(zi)(zi)(zi)在(zai)(zai)(zai)地做自(zi)(zi)(zi)己(ji)、自(zi)(zi)(zi)如(ru)地綻放自(zi)(zi)(zi)己(ji)。

  “任何人都可能(neng)會憤怒,那很容易(yi)。但(dan)是,對(dui)合適(shi)的(de)(de)人,以(yi)(yi)合適(shi)的(de)(de)程度,在合適(shi)的(de)(de)時間,以(yi)(yi)合適(shi)的(de)(de)意圖(tu)以(yi)(yi)及(ji)合適(shi)的(de)(de)方法來(lai)(lai)表(biao)達憤怒,那就不容易(yi)了(le)(le)。”一開(kai)場(chang),馮(feng)錚老(lao)師(shi)就用亞(ya)里(li)士多德這段名言來(lai)(lai)啟發(fa)同(tong)(tong)學們認識負面情緒。然(ran)后,馮(feng)錚老(lao)師(shi)從情緒的(de)(de)定義(yi)、情緒的(de)(de)特點、情緒的(de)(de)心理學和生物學由來(lai)(lai),以(yi)(yi)及(ji)負面情緒如何轉(zhuan)化等專(zhuan)業議題進行(xing)了(le)(le)分享。在保證(zheng)專(zhuan)業性(xing)的(de)(de)同(tong)(tong)時,馮(feng)錚老(lao)師(shi)也非常幽默地與學員(yuan)互動,引(yin)起全場(chang)哄堂(tang)大笑;同(tong)(tong)學們踴躍地參與分享,輕松(song)吸收和轉(zhuan)換(huan)馮(feng)錚導師(shi)帶(dai)來(lai)(lai)的(de)(de)新理念,并(bing)且學習情緒控制(zhi)的(de)(de)技(ji)巧(qiao)。

  近兩(liang)小時(shi)的講座,輕松又飽滿,這是(shi)(shi)500多位(wei)師(shi)生(sheng)共(gong)同(tong)參(can)與創造的,每一位(wei)的分享都是(shi)(shi)那(nei)么的鮮(xian)活,充(chong)盈著整個講座。講座結束后,仍有部分同(tong)學意猶未盡,并(bing)且對馮錚(zheng)老(lao)師(shi)的經歷充(chong)滿著好奇,他(ta)們與馮 老(lao)師(shi)來(lai)到(dao)休息(xi)室,進一步(bu)互動。

                                                                             外語(yu)學院 蔣(jiang) 立(li)

 

轉自:文化育人網

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