體(ti)育運動有(you)益(yi)于身(shen)體(ti)健康(kang)，而健康(kang)的(de)身(shen)體(ti)是健全精神(shen)的(de)基(ji)礎，一個(ge)人(ren)有(you)了強壯的(de)身(shen)體(ti)，才(cai)能(neng)夠(gou)精力充(chong)沛，保持良好(hao)的(de)精神(shen)狀態和健康(kang)的(de)思(si)想，也才(cai)能(neng)充(chong)滿自信。

　　最近(jin)一段時間，青(qing)年學(xue)子在體育運動中頻發意外，引發關注與擔憂。12月(yue)10日，上海杉達學(xue)院(yuan)學(xue)生小湯(tang)在籃球(qiu)課上突然倒下(xia)，雖被緊急送(song)醫，但終(zhong)(zhong)因搶救(jiu)無效去世(shi)。較早前(qian)，參(can)加廣州馬(ma)拉松的大(da)(da)(da)學(xue)生選手陳(chen)杰、丁(ding)喜橋長跑猝(cu)死；浙江大(da)(da)(da)學(xue)外語專業一名大(da)(da)(da)一新生，打完一場籃球(qiu)比賽(sai)后，突患心(xin)源性猝(cu)死；上海東(dong)華大(da)(da)(da)學(xue)一男生在參(can)加千米體測(ce)時倒在終(zhong)(zhong)點線上……

　　接二連三(san)的校園猝死，使人(ren)不(bu)禁要問：為什么(me)會這樣？是(shi)哪(na)里(li)出(chu)(chu)了問題(ti)？青年學(xue)生是(shi)家庭(ting)的希望，是(shi)國家的未來，他(ta)們的體質如果脆(cui)弱到(dao)了一運動就(jiu)出(chu)(chu)事的地步，可怎(zen)么(me)得了！這個問題(ti)不(bu)得不(bu)讓人(ren)高(gao)度關注。

　　我(wo)就此專門問了(le)我(wo)們學(xue)校的體(ti)育(yu)老(lao)師，了(le)解(jie)到的情況很不樂(le)觀(guan)——總(zong)體(ti)上說(shuo)，現在學(xue)生(sheng)的體(ti)質(zhi)呈現逐(zhu)年下(xia)滑的趨勢，喜歡體(ti)育(yu)運動(dong)的同學(xue)占不到學(xue)生(sheng)總(zong)數的一(yi)(yi)(yi)半(ban)。那些不愛(ai)運動(dong)的同學(xue)上體(ti)育(yu)課處于“被(bei)”運動(dong)的狀態，來了(le)不想動(dong)，有(you)些甚至還(huan)逃課。學(xue)生(sheng)普遍(bian)坐的時間(jian)長，動(dong)的時間(jian)少(shao)，雖然也(ye)有(you)少(shao)數同學(xue)還(huan)是非常喜愛(ai)運動(dong)的，但這(zhe)遮掩不住大(da)多數青年學(xue)生(sheng)與體(ti)育(yu)運動(dong)保(bao)持距離的事實。影(ying)響所至，按體(ti)育(yu)老(lao)師的說(shuo)法就是，現在學(xue)生(sheng)的體(ti)質(zhi)一(yi)(yi)(yi)代(dai)不如一(yi)(yi)(yi)代(dai)。

　　其(qi)實(shi)我們(men)整個(ge)國(guo)(guo)家(jia)的在校(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的普遍情況(kuang)也(ye)都這樣：國(guo)(guo)家(jia)體(ti)(ti)育總(zong)局、教(jiao)育部去(qu)年9月聯(lian)合發布了2010國(guo)(guo)民體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)檢(jian)測(ce)結果，數據(ju)表明，大(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)素(su)質(zhi)(zhi)25年來一直在下(xia)降(jiang)，尤其(qi)是心肺(fei)功能，與1985年相比(bi)，肺(fei)活量下(xia)降(jiang)了近10%，大(da)學(xue)(xue)女生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)800米跑(pao)、男生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)1000米跑(pao)的成(cheng)績分別下(xia)降(jiang)了10.3%和10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)能素(su)質(zhi)(zhi)中的速度素(su)質(zhi)(zhi)和力(li)量素(su)質(zhi)(zhi)已(yi)經連續15年下(xia)降(jiang)，而耐力(li)素(su)質(zhi)(zhi)更是連續25年下(xia)降(jiang)。此外，各(ge)學(xue)(xue)段(duan)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)視力(li)不良率高居不下(xia)，其(qi)中19-22歲的大(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)超重率也(ye)在持續增加(jia)。

　　這(zhe)是非(fei)常令人擔憂(you)的(de)(de)！今天的(de)(de)青少年是明天國家的(de)(de)頂梁柱，羸(lei)弱的(de)(de)身軀(qu)能撐得(de)起如此(ci)重任(ren)嗎？我不說這(zhe)個問題的(de)(de)嚴重性已到了(le)動搖(yao)國本的(de)(de)地(di)步(bu)，起碼已到了(le)影響國家民族前途命運的(de)(de)地(di)步(bu)。

　　要(yao)(yao)解決青(qing)年學生身體素質普遍下(xia)降的問題，就要(yao)(yao)從根本上找原(yuan)因(yin)。學生體質差的原(yuan)因(yin)千條(tiao)萬條(tiao)，根本的原(yuan)因(yin)在哪里(li)？我認(ren)為主要(yao)(yao)有以(yi)下(xia)三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試(shi)教(jiao)育仍(reng)然(ran)控制著我們的(de)人(ren)才(cai)培養，人(ren)才(cai)選拔制度(du)作為重要的(de)指揮棒，在高考錄(lu)取中忽視對(dui)學(xue)生體(ti)(ti)質的(de)要求，必然(ran)導(dao)致學(xue)校、學(xue)生和家(jia)長對(dui)體(ti)(ti)育的(de)漠(mo)視。如今很多學(xue)校和家(jia)長都(dou)是以(yi)升(sheng)學(xue)考試(shi)為中心(xin)，關注(zhu)成績、升(sheng)學(xue)率(lv)，很大程度(du)上剝(bo)奪了(le)孩子(zi)鍛煉的(de)機會和時間。

　　比(bi)起當(dang)今大學(xue)(xue)生(sheng)的(de)父輩們當(dang)年的(de)軍訓和體(ti)育(yu)課的(de)課程要求，現在(zai)的(de)要求已經一降再降，即使如此，學(xue)(xue)生(sheng)身體(ti)現狀卻還是(shi)跟不上(shang)，究竟是(shi)什么原因(yin)？因(yin)為(wei)學(xue)(xue)生(sheng)在(zai)高(gao)中就(jiu)很少參加體(ti)育(yu)運(yun)動了。在(zai)初中時學(xue)(xue)生(sheng)還上(shang)體(ti)育(yu)課，因(yin)為(wei)中考要考體(ti)育(yu)，學(xue)(xue)生(sheng)會堅持(chi)鍛煉以取得好的(de)體(ti)育(yu)成績。而一旦考上(shang)高(gao)中，對體(ti)育(yu)就(jiu)不作(zuo)任何要求了，學(xue)(xue)生(sheng)會認為(wei)反正高(gao)考又(you)不考體(ti)育(yu)，還是(shi)埋頭學(xue)(xue)習考試科目(mu)的(de)功課吧(ba)。

　　本來教(jiao)育應該是野蠻(man)其(qi)筋(jin)骨，文(wen)明其(qi)精神(shen)的(de)(de)(de)，如(ru)今似(si)乎(hu)給顛倒了。如(ru)果說中國(guo)教(jiao)育體(ti)制有(you)不少(shao)(shao)弊(bi)端(duan)(duan)，那其(qi)中最不人(ren)道、最缺乏(fa)遠見的(de)(de)(de)弊(bi)端(duan)(duan)莫過(guo)于造成青少(shao)(shao)年體(ti)質的(de)(de)(de)持續下(xia)降(jiang)，允許這樣的(de)(de)(de)體(ti)制弊(bi)端(duan)(duan)一直延(yan)續下(xia)去而不進(jin)行改革，就會以(yi)剝奪(duo)一代(dai)(dai)又一代(dai)(dai)人(ren)的(de)(de)(de)體(ti)育權(quan)(quan)、健康(kang)權(quan)(quan)、乃至(zhi)生(sheng)存權(quan)(quan)為代(dai)(dai)價(jia)，就會以(yi)國(guo)家(jia)民(min)族的(de)(de)(de)前(qian)途為代(dai)(dai)價(jia)。

　　如果(guo)對學(xue)生(sheng)參加(jia)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)運動的(de)(de)(de)(de)情況和(he)身體(ti)(ti)素質(zhi)的(de)(de)(de)(de)考評(ping)能貫穿(chuan)整個受教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)階段，那會(hui)是(shi)另(ling)一種情況了。教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)體(ti)(ti)衛(wei)藝教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)司司長王登峰認為(wei)學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)不受重視，其(qi)中一個很重要的(de)(de)(de)(de)原因就(jiu)是(shi)對學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)綜(zong)合評(ping)價體(ti)(ti)系(xi)里，體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)所占的(de)(de)(de)(de)比(bi)重較低，“因此要徹底改變學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)現狀，我們首先要抓的(de)(de)(de)(de)突破點是(shi)對學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)健康的(de)(de)(de)(de)測試和(he)公示(shi)。”希望教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)對學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)健康測試的(de)(de)(de)(de)這(zhe)個舉措能夠起到(dao)類似高(gao)考的(de)(de)(de)(de)效果(guo)，成為(wei)引導各地學(xue)校(xiao)和(he)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)門加(jia)強學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)工(gong)作、切實提高(gao)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一(yi)日(ri)之(zhi)寒。”學生體質普遍差(cha)絕非一(yi)時之(zhi)表現，而是(shi)長期缺乏鍛煉、對體育運動重視不(bu)夠的(de)(de)結果。這與學校(xiao)(xiao)、家長都脫不(bu)了(le)干系(xi)。我查了(le)一(yi)下，國家對學校(xiao)(xiao)體育工(gong)作是(shi)有不(bu)少要(yao)求的(de)(de)。僅舉兩例：2004年(nian)教(jiao)育部(bu)就頒發了(le)普通高(gao)等(deng)學校(xiao)(xiao)體育場館設施、器材配(pei)備目(mu)錄，對體育條件基礎建設提出明確要(yao)求；2008年(nian)，教(jiao)育部(bu)等(deng)幾(ji)部(bu)委聯合開展了(le)“全國億(yi)萬學生陽光體育冬季長跑活動”，要(yao)求學校(xiao)(xiao)督促落(luo)實(shi)(shi)學生每(mei)天的(de)(de)長跑。可問題是(shi)，有多少學校(xiao)(xiao)真正落(luo)實(shi)(shi)了(le)？

　　2012年10月22日國(guo)務(wu)院辦公廳轉發了教(jiao)育(yu)(yu)(yu)部等(deng)四部委《關(guan)于進一步加(jia)強(qiang)學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作的(de)(de)若(ruo)干意見(jian)》，意見(jian)要(yao)(yao)求各地(di)要(yao)(yao)把學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)和(he)學(xue)生體(ti)質健(jian)康(kang)水(shui)平納(na)入工(gong)作考核指標(biao)體(ti)系，作為教(jiao)育(yu)(yu)(yu)等(deng)有關(guan)部門和(he)學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)領導干部業績考核的(de)(de)重(zhong)要(yao)(yao)內容，加(jia)強(qiang)學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作績效評(ping)估和(he)行(xing)政(zheng)問責；對(dui)學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作成績突出的(de)(de)地(di)方、部門、學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和(he)個人要(yao)(yao)進行(xing)表彰獎勵；對(dui)學(xue)生體(ti)質健(jian)康(kang)水(shui)平持續三(san)年下降的(de)(de)地(di)區(qu)和(he)學(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)，在教(jiao)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作評(ping)估和(he)評(ping)優評(ping)先中(zhong)要(yao)(yao)實(shi)(shi)行(xing)“一票否決”——但(dan)愿這個最新的(de)(de)由國(guo)務(wu)院發出的(de)(de)要(yao)(yao)求能夠切實(shi)(shi)地(di)真正得到落實(shi)(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)(bu)久，我(wo)(wo)校一(yi)位同學給我(wo)(wo)發了條微博(bo)：“……深夜打攪(jiao)了！凌(ling)晨(chen)兩(liang)點多(duo)了，可我(wo)(wo)還是(shi)無法入睡，因為依(yi)舊有人在游(you)戲，校長(chang)，大(da)學是(shi)教書育人的(de)(de)地方，不(bu)(bu)是(shi)享樂游(you)戲的(de)(de)地方…電(dian)腦網絡，應(ying)是(shi)學習的(de)(de)工(gong)具(ju)，不(bu)(bu)應(ying)成為墮(duo)落頹廢的(de)(de)根源！學校能(neng)不(bu)(bu)能(neng)考慮一(yi)下12點鐘過后(hou)斷網呀！還我(wo)(wo)們(men)一(yi)個正(zheng)常的(de)(de)休息(xi)時(shi)間……”

　　我隨即轉發了(le)這(zhe)位(wei)(wei)同(tong)(tong)學的(de)(de)(de)微博，我說(shuo)：“贊(zan)同(tong)(tong)這(zhe)位(wei)(wei)同(tong)(tong)學的(de)(de)(de)意(yi)見。夜里該睡(shui)時(shi)(shi)(shi)不睡(shui)，必然(ran)造(zao)成第(di)二天(tian)上課犯困。長期熬夜必然(ran)嚴(yan)重影響身心(xin)健康。青年人(ren)每晚睡(shui)八小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)(shi)第(di)二天(tian)才會有良(liang)好精神狀(zhuang)態，如做不到八小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)(shi)起碼也得保證(zheng)七(qi)小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)(shi)。為什(shen)么(me)不把熬夜做的(de)(de)(de)事改到白天(tian)去(qu)做呢？如果(guo)熬夜只(zhi)是在打游(you)戲，那就更(geng)不應該了(le)。希望(wang)大(da)家就這(zhe)位(wei)(wei)同(tong)(tong)學的(de)(de)(de)煩惱發表(biao)你的(de)(de)(de)看法。”

　　讓(rang)我(wo)始料不及的(de)是，多(duo)(duo)數(shu)同(tong)學并(bing)不贊成(cheng)、也不同(tong)情這(zhe)(zhe)(zhe)位發微博的(de)同(tong)學。我(wo)注意到，同(tong)學們最(zui)關注的(de)其實(shi)是：萬一學校為了保證學生(sheng)休息，給學生(sheng)宿舍半夜斷(duan)了網，那就會(hui)帶來多(duo)(duo)大的(de)不便(bian)。其所以有這(zhe)(zhe)(zhe)么多(duo)(duo)學生(sheng)反對夜里(li)斷(duan)網，原因就是這(zhe)(zhe)(zhe)么多(duo)(duo)的(de)同(tong)學晚上都在上網。同(tong)學中的(de)“夜貓子”數(shu)量雖未統計，但肯定不在少數(shu)。熬夜早(zao)已成(cheng)為很多(duo)(duo)同(tong)學的(de)習慣(guan)。

　　長期熬(ao)夜、睡眠不足，對健康有很(hen)大(da)(da)的(de)不良影(ying)響。成(cheng)都(dou)大(da)(da)學(xue)體(ti)育學(xue)院科研(yan)科主(zhu)任朱斌正在做(zuo)大(da)(da)學(xue)生猝(cu)死的(de)相(xiang)關研(yan)究(jiu)，研(yan)究(jiu)結果表明：“引(yin)起(qi)年(nian)輕人特(te)別是大(da)(da)學(xue)生運動猝(cu)死的(de)原因(yin)基本上(shang)(shang)是以下三(san)個，一是身體(ti)素質下降，二是本身有疾病(bing)，三(san)是經常熬(ao)夜。而經常熬(ao)夜是造成(cheng)大(da)(da)學(xue)生運動猝(cu)死的(de)主(zhu)要原因(yin)。”希望專家的(de)研(yan)究(jiu)結論(lun)能(neng)夠警醒經常熬(ao)夜的(de)同學(xue)，希望我校的(de)同學(xue)們(men)都(dou)能(neng)盡(jin)量在晚(wan)上(shang)(shang)11：30（最晚(wan)不要晚(wan)于12點）就寢。

　　學生(sheng)(sheng)(sheng)身體(ti)素質下降(jiang)的(de)(de)原因分析清(qing)楚(chu)了(le)，就得(de)立即改進(jin)。這需要學校、家(jia)庭和社會(hui)的(de)(de)共(gong)同努力，尤其(qi)是學校要積極(ji)落(luo)實好(hao)國家(jia)的(de)(de)相(xiang)關要求，關鍵也在于學生(sheng)(sheng)(sheng)自(zi)己(ji)的(de)(de)自(zi)律和對參(can)加體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)重要性認識(shi)的(de)(de)提高。體(ti)育(yu)不應是強加于人(ren)的(de)(de)，應該讓廣大(da)同學自(zi)覺自(zi)愿地參(can)與(yu)其(qi)中。讓體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)真(zhen)正融入到我(wo)們每個(ge)人(ren)每天的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)活中，讓經常參(can)加體(ti)育(yu)鍛煉成為我(wo)們的(de)(de)一種生(sheng)(sheng)(sheng)活方式(shi)。